EAN: 9783848501571

GELASSENHEIT - ALINA POM GEBUNDEN

Praktischer Ratgeber für mehr Gelassenheit - mit vielen praktischen Übungen Coaching-Buch für
mehr Ruhe  Gelassenheit und Achtsamkeit im Alltag Von der bekannten Autorin und Instagramerin
Alina Pom Mit vielen Denkanstößen und praktischen Übungen Ratgeber zum Thema Gelassenheit mit
112 Seiten (Maße: 10 6 x 13 6 cm) In ihrem handlichen Coaching-Buch bringt die erfolgreiche
Autorin und Instagramerin Alina Pom auf den Punkt  worauf es ankommt: Wie kann ich ruhiger und
gelassener werden  obwohl ich viel zu tun habe? Wie kann ich inmitten eines Berges von
Alltagspflichten zu einer guten Work-Life-Balance finden? Mehr Achtsamkeit  Ruhe und
Gelassenheit - wie soll das denn eigentlich gehen? Mit zahlreichen Denkanstößen und praktischen
Übungen zeigt Alina Pom  wie du alte Muster durchbrechen  Stress reduzieren und deine innere
Mitte finden kannst.

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