Tai Chi für zwischendurch. Kompakt-Ratgeber: Neue Energie durch einfache Übungen

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Fitnessratgeber EAN 9783863743772

Tai Chi für zwischendurch. Kompakt-Ratgeber: Neue Energie durch einfache Übungen

Name: Tai Chi für zwischendurch. Kompakt-Ratgeber: Neue Energie durch einfache Übungen
Brand: Mankau-Verlag GmbH
SKU: 9783863743772
Price: 9.99 EUR
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Hersteller: Mankau-Verlag Gmbh · MPN: 1159077

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Hersteller: Mankau-Verlag GmbH
EAN: 9783863743772
Hersteller-Artikelnr.: 1159077
Kategorie: Fitnessratgeber
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Produktbeschreibung

Tai Chi und Qi Gong - kraftvoll und ausgeglichen durch den Alltag Beruflicher Dauerstress und die täglichen Anforderungen rauben Ihnen die Kraft, und die Energie reicht manchmal nicht für den ganzen Tag? "Tai Chi für zwischendurch" ist ein wirkungsvolles und leicht umsetzbares Entspannungsprogramm, das auch Vielbeschäftigte täglich in ihren hektischen Alltag integrieren können - um mit neuer Kraft den Anforderungen gewachsen zu sein. Tai Chi ist eine altbewährte, aus der chinesischen Kampfkunst hervorgegangene Trainingsmethode; sie fördert Ausdauer und Beweglichkeit sowie Gleichgewicht und

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