EAN: 9783864100819

CHAKRA-YOGA-NIDRA M 1 CD-ROM - BARBARA KÜNDIG G...

Chakra Yoga Nidra  eine verfeinerte Variation von Yoga Nidra  entspannt nicht nur Körper und
Geist  sondern bringt das ganze Sein zum Strahlen. Das liegt daran  dass es eine zusätzliche
geistige und spirituelle Dimension mit in die Übungen einbezieht: die feinstofflichen Ebenen
des Menschen  die maßgeblich mitverantwortlich sind für unsere ganzheitliche Entwicklung.Die
Psychologin und Yogalehrerin Barbara Kündig vermittelt Theorie und Praxis von Chakren  Nadis
und der Aura  so dass Chakra Yoga Nidra durch die Erläuterungen im Buch für jedermann sofort
anwendbar ist.Die CD enthält drei Anleitungen: Chakra Yoga Nidra in einer kürzeren und einer
längeren Variante  sowie Aura Yoga Nidra. Die Autorin führt zudem in die noch wenig bekannten
Anwendungen von Swara-Yoga  dem psychischen Energiefluss  ein. Chakra Yoga Nidra führt zu einer
bislang ungewohnten tiefen Regeneration von Körper  Geist und Seele  sowie zu mehr Gelassenheit
und Lebensenergie im Alltag.

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