EAN: 9783866161030

Produktdaten aktualisiert am: 24.09.2025
Hersteller: - Hersteller-ArtNr. (MPN): - ASIN: 3866161034 
In der CD "Yoga Meditation" stellt Ihnen der bekannte Yogalehrer Remo Rittiner eine
Meditationstechnik vor  die auf fünf Gliedern des Yoga nach Patanjali beruht. Dabei verlängern
wir bewusst den Atem  beobachten ihn und den Energiefluss im Körper. Den Geist sammeln wir in
der Wahrnehmung der Energiezentren (Chakras). In der letzten Stufe der Meditation öffnen und
versenken wir uns in das Licht.

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