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Mental Yin Yoga: Ein neues Körper- und Geistbewusstsein
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Via Nova, Verlag
· MPN: 1214374
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Zuletzt aktualisiert: 12.05.2026 19:39 Uhr
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- Via Nova, Verlag
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- 9783866163249
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- 1214374
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- Fitnessratgeber
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- 12.05.2026 19:39 Uhr
Produktbeschreibung
Dieser neue, innovative Yoga-Stil eröffnet vielen Menschen eine wirksame Möglichkeit, die wunderbaren Wirkungen des Yoga in tiefer und umfassender Weise zu erfahren. Diese sanfte Methode kombiniert in idealer Weise moderne Meditations- und Mentaltechniken sowie körperliches und geistiges Training, mit denen der Übende schnell lernt, ohne muskuläre Anspannung innere Blockaden aufzulösen. Dieses Lehrbuch des Mental Yin Yoga führt nicht nur ein in diesen neuen Yoga-Weg, sondern vermittelt auch die Zusammenhänge und Hintergründe des Yin Yogas. Die Verbindung mit den 5 Elementen, der Meridiane (TCM
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