EAN: 9783867813419

IM DIALOG MIT DEM KÖRPER M 4 AUDIO - SUSANNE KE...

Wenn wir krank werden  gibt es ein im Körper spürbares Wissen über den Weg zur Gesundheit. Das
Focusing ist bestens dafür geeignet  dieses dem Verstand zunächst verborgene Wissen in Sprache
zu übersetzen und damit die Selbstheilung anzuregen.  Die erfahrene Psychologische
Psychotherapeutin  Achtsamkeitspionierin und Focusing-Ausbilderin Susanne Kersig gibt
praktische Anleitungen  wie man: Körpersymptome in Sprache oder Bilder übersetzen und deren
überraschende  lebensförderliche Bedeutung erfahren  mithilfe von Gedanken  Gefühlen und
Verhalten die Selbstheilungskräfte unterstützen  den ganz eigenen Weg zur Gesundheit finden und
Achtsamkeit in den medizinischen oder therapeutischen Alltag integrieren kann.  Das Buch bringt
komplexe Themen aus der Mind-Body-Medizin fundiert  lebendig und anschaulich auf den Punkt. Es
verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse  praxistaugliche Übungsanleitungen und bewegende
Fallbeispiele.  Material zum Buch im Arbor Online-Center Geführte Meditationen und ein
Gesundheitsplan sind über einen Link im Buch zum Download verfügbar.

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