EAN: 9783936855715

ACHTSAMKEIT IN DER PSYCHOTHERAPIE - RONALD SIEG...

Die Anwendung achtsamkeitsbasierter Interventionen in der Psychotherapie findet derzeit
schnelle Verbreitung. Hinter dem Titel Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) verbirgt sich
eine neue Strömung  die Psychologen und Psychotherapeutinnen eine solide Grundlage für die
klinische Anwendung der jahrtausendealten Achtsamkeitspraxis vermittelt.Mit Achtsamkeit in der
Psychotherapie legen nun Christopher Germer  Ronald Siegel und Paul Fulton ein Grundlagenwerk
zu den wesentlichen Fragen der Achtsamkeitspraxis im klinisch-therapeutischen Kontext vor.Dies
ist ein Buch von Klinikern für Kliniker - die Frucht der 20jährigen Arbeit einer kleinen
Psychotherapeutengruppe  die sich seit Jahrzehnten einer zweifachen Praxis zuwendet  der
Achtsamkeitsmeditation und der Psychotherapie.Achtsamkeit in der Psychotherapie zeigt sehr
praxisnah klinische Anwendungsfelder und die Relevanz der Achtsamkeitspraxis auf - über das
gesamte Spektrum emotionaler Störungen hinweg. Eine umfassende Erläuterung der Grundbegriffe
und des Konzeptes achtsamkeitsbasierter Interventionen machen das Buch zu einem unerlässlichen
Werkzeug auf dem Weg der Integration der Achtsamkeitspraxis in die therapeutische Arbeit.Die
Achtsamkeitspraxis hat unzählige Menschen inspiriert und bereichert  lange bevor westliche
Psychotherapeuten sie entdeckt haben. Achtsamkeit ist eine Gelegenheit  völlig lebendig und
wach für jeden Moment unseres eigenen Lebens zu sein. Und so ist es kein Wunder  dass
Achtsamkeit auch von der westlichen Psychologie in zunehmendem Maße in Theorie und Praxis
aufgegriffen wird.Die wissenschaftliche Gemeinschaft forscht zur Zeit mit großer Begeisterung
zu diesem Thema. Doch wir sind erst am Anfang. Unser wissenschaftliches Verständnis ist
vorläufig und vielversprechend. Einen Meilenstein auf diesem Weg stellt das hier vorgelegte
Buch dar.

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