EAN: 9783957260802

DAS NEUE GRAND TOUR KOCHBUCH 20 - HANNAH GRANT ...

Fit mit Genuss: Hannah Grant und ihr großes Sportler-Kochbuch   Endlich gibt es eine neue
Ausgabe des bahnbrechenden Grand Tour Kochbuchs  mit dem Hannah Grant die Welt des Radsports
und der Sporternährung maßgeblich geprägt und verändert hat. Erneut präsentiert die dänische
Ausnahme-Köchin auf knapp 350 Seiten eine Vielzahl toll in Szene gesetzter Rezepte  die
aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse umsetzen und sich bei großen Radrennen bewährt haben:
Vorspeisen  Salate  Hauptgerichte und Desserts für Renn- und Ruhetage  spezielle Wettkampf- und
Regenerations-Snacks  Frühstücksideen  selbstgemachtes Brot und vieles mehr... Schmackhafte 
gesunde Zutaten  viel Abwechslung  eine einfache und somit stets frische Zubereitung vor Ort -
das sind die Eckpfeiler von Hannah Grants Grand-Tour-Küche  die auch Hobbysportlern
bestmögliche Leistung und Regeneration  mehr Energie für große Ziele und neue Freude am guten
Essen beschert. Kurzweilige Interviews mit Radprofis wie Mads Pedersen  Magnus Cort  Cecilie
Uttrup Ludwig  Kasper Asgreen  Rick Zabel und Jens Voigt sowie mit einflussreichen Experten wie
u.a. Karin Lambrechtse  der Ernährungsberaterin und Performance-Managerin beim Team Jumbo-Visma
runden diesen Band ab. ¿   Neue köstliche  leistungsfördernde und familienfreundliche Rezepte
von Hannah Grant  der ersten Chefköchin im Profipeloton - bekannt aus der Amazon Prime-Serie
'Eat! Race! Win!'.     ¿   Positive Effekte auf Leistung und Regeneration  mehr Energie für
große Ziele  echter Spaß am guten Essen.     ¿   Geeignet für eine gluten- oder milchfreie
Ernährungsweise.     ¿   Ein Muss für alle begeisterten Ausdauersportler und Radsportliebhaber
die das Thema Ernährung ernst nehmen.     ¿   Auch optisch ein Leckerbissen: Die hochwertige
Ausstattung  brillante Fotos und ein originelles Layout machen dieses Buch zum idealen
Geschenk.

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