EAN: 9783958830165

INNEN AUSSEN - ELENA LUSTIG ANNETTE SÖHNLEIN G...

Innen   Außen  Durch Chakra-Yoga können wir unser inneres Energiesystem ausgleichen und in eine
feine und dennoch kräftigende Schwingung versetzen. Das System der Chakras ist ein zentrales
Thema in den Lehren des Yoga. Entstaubt von allen esoterischen Ansichten wenden sich die
Autorinnen mit Yogasequenzen und in Alltagsübungen gezielt jedem der sieben Hauptenergiezentren
zu und vermitteln wertvolle Informationen zu den Zusammenhängen zwischen körperlicher 
geistiger und emotionaler Verfassung. Denn Innen und Außen gehören zusammen! Indem wir jedes
Energiezentrum in Schwingung bringen und ausbalancieren  lasses sich alte Muster und Energie
blockaden lösen. Wir erfahren uns selbst neu  befreit und bereit für die Aufgaben unseres
Lebens!

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