75 gesunde Rezepte vom Feuerwehrmann & Sportprofi Als Feuerwehrmann muss Jörg Färber stets
fit und wach sein. Er weiß als Koch auch welch wichtige Rolle die Ernährung dabei spielt. Vom
Frühstück über die Lunchbox zum Abendessen bis zu gesunden Snacks und
Mitternachts-Muntermachern bietet er 75 gesunde leckere Rezepte : grüne Power-Bowl
Asia-Sandwich Hähnchen-Nuggets mit Mango-Ketchup Bowl mit Spargel hausgemachte Pausenriegel
u.v.m. Fit werden wie Profi-Schwimmer Profi-Feuerwehrmann und Profikoch Jörg Färber
Wenig Zeit maximaler Genuss: die perfekten Rezepte für Vielbeschäftigte Mit vielen tollen
Mealprep-Mahlzeiten
