EAN: 9783965620612

NATURHEILKUNDE IM BÜRO - MICHAEL ELIES ANNETTE ...

Müde und brennende Augen  ein verspannter Nacken und Rückenschmerzen sind typische Beschwerden
mit denen wir als Folge von Büroarbeit kämpfen. Auch die Gelenke in den Händen und Armen leiden
langfristig unter der einseitigen Belastung. Unregelmäßiges Essen und zu viel Kaffee runden den
klassischen Büroalltag ab. Damit das Büro und die Arbeit am Schreibtisch nicht zum
gesundheitlichen Problem werden  sollten wir jeden Tag ein wenig gegensteuern: durch
Nackendehnungen  Augenübungen  aktive Entspannung  gesunde Snacks. Die Naturheilkunde hält
einen reichen Schatz vor  mit dessen Hilfe gesundheitliche Problemen vermieden werden können.
Und auch nach Auftreten von Symptomen können wir uns mit naturheilkundlichen Anwendungen selbst
helfen. Unsere Tipps aus unterschiedlichen Lebensstilbereichen und die zahlreichen
Hintergrundinformationen - auch zu den Fallstricken des Home-Office - sollten ab jetzt immer
auf Ihrem Schreibtisch liegen. Probieren Sie es aus  es wird Ihnen guttun!

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