Biochemiker Martin Auerswald weiß: Der Griff zu den vermeintlichen Wunderkapseln ist schnell
gemacht und nach dem Motto "Hilft's nicht schadet's nicht" erhoffen sich viele Menschen sich
selbst mit Nahrungsergänzungsmitteln etwas Gutes zu tun. Aber ist es wirklich so einfach? Oder
steckt hinter den oftmals teuren Präparaten nur ein irreführendes Versprechen? Kompetent
kritisch und praxisnah beleuchtet dieser SPIEGEL Bestseller unseren Umgang mit
Nahrungsergänzungsmitteln zeigt wo sie hilfreich sein können und gibt viele spannende
Anregungen wie wir Mangelerscheinungen verhindern können.
