Richtig essen und gesund leben: Wie Sie zur gesündesten Version Ihrer selbst werden -
langfristig abnehmen Ihre Gesundheit boosten und Krankheiten vorbeugen. Inklusive
Gesundheitsplan und vieler köstlicher und vollwertiger Rezepte! Sie wollen sich
gesünder ernähren wissen aber durch die ganze Informationsflut gar nicht mehr was Sie glauben
sollen? Sie möchten alles dafür tun sich einer optimalen Gesundheit zu erfreuen und eine
beneidenswerte Lebensenergie zu versprühen? Sie würden gerne Ihren Körper bestmöglich versorgen
um schneller und erfolgreicher Ihre körperlichen Ziele zu erreichen und ein langes glückliches
Leben zu führen? Dann haben Sie gerade das perfekte Buch gefunden! Hier finden Sie
wirklich alles was Sie zum Thema gesunde Ernährung wissen müssen! Steigern Sie Ihre
Lebensqualität drastisch! Dieser Ratgeber bietet Ihnen wissenschaftlich fundierte Informationen
aus den Ernährungswissenschaften leicht verständlich und unkompliziert aufbereitet.
Finden Sie heraus warum die richtige Ernährung das A und O eines gesunden Lebens ist und
von welchen gesundheitlichen Vorteilen Sie mit einer gesunden Lebensweise profitieren können
Bekommen Sie einen Überblick über spannende und aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zum
Thema gesunde Ernährung Erfahren Sie die revolutionären "10 Gebote" einer gesunden
Ernährung und wissen Sie von nun an ganz konkret was Sie tun müssen um ein glückliches und
langes Leben zu führen Bekommen Sie Ernährungstipps von den gesündesten Menschen der Erde
lernen Sie die gesündesten Lebensmittel der Welt kennen und erfahren Sie die Wahrheit über
die grüßten Ernährungsmythen BONUS: Viele unschlagbar leckere und gesunde Rezepte für
Frühstück Hauptspeisen und Desserts die Ihnen den Einstieg in Ihr neues gesundes Leben enorm
erleichtern Mit den praxiserprobten und effektiven Tipps aus diesem Buch steht Ihrer
erfolgreichen gesunden Ernährungsumstellung nichts mehr im Wege! Boosten Sie Ihre Gesundheit
auf ein neues Level beugen Sie ernährungs- und altersbedingte Krankheiten vor und erzielen Sie
fast wie nebenbei überwältigende Erfolge beim Abnehmen! Sichern Sie sich jetzt mit
diesem Buch das nötige Wissen um mühelos zur gesündesten und energiegeladensten Version Ihrer
selbst zu werden und erschaffen Sie noch heute Ihr neues Ich!
