Möchtest auch du deinen Stoffwechsel beschleunigen effektiv abnehmen und schnell Fett
verbrennen? Dann ist intermittierendes Fasten genau das Richtige für dich und deine Ziele!
Und das Gute am Intervallfasten ist: Es gelingt ganz ohne Diät ohne Hungern und ohne Sport -
so einfach kann Abnehmen sein! Unsere Figur und das Anstreben unserer Traummaße
begleitet uns fast tagtäglich. Unzählige Diätprogramme und Ernährungstipps sollen unser
Wohlgefühl steigern und unser Aussehen verbessern. Dabei hast bestimmt auch du schon unzählige
dieser Programme und Tipps erfolglos probiert. Was am Ende bleibt: Enttäuschung und damit
verbunden oftmals der Griff zu beruhigenden Schokolade. Ein Teufelskreis! Aus diesem
Teufelskreis musst du raus! Der ausbleibende Erfolg der Diät ist meist nicht deine
Schuld. Durch die Einseitigkeit und vielen Vorgaben und Regeln ist sie meist schon zum
Scheitern verurteilt. Trotz tagelangem Verzicht hat der oft verfluchte Jo-Jo-Effekt
letztendlich den Siegeszug. Doch warum sollst du bei einer Diät auf alles verzichten? Und
warum muss eine Diät immer mit Druck verbunden sein? Schluss mit diesem Druck und
Verzicht beim Abnehmen. Abnehmen und Genuss ist kombinierbar. Du kannst das Abnehmen mit
diesem Programm genießen denn du musst nicht wirklich auf etwas verzichten. Das gibt es nicht?
Doch das gibt es! Hast du schon einmal gefastet? Keine Angst du sollst nicht ganz
auf das Essen verzichten. Verzichten nein danke! Das Stichwort ist Intervallfasten! Der
Trick ist dass du für eine bestimmte Anzahl an Stunden keine Kalorien zu dir nimmst. Forscher
haben nämlich herausgefunden dass der Körper bei einer kurzzeitigen Fasten-Einlage keine
Muskeln abbaut sondern tatsächlich Fettreserven. Wenn du also zum Beispiel 14 Stunden
fastest hast du immer noch ein Zeitfenster von 10 Stunden in dem du essen kannst. Und den
Großteil dieser Zeit kannst du schon im Schlaf überbrücken! Schnell wird es das
normalste der Welt für dich sein erst nach einer bestimmten Zeitperiode zu essen. Mach dieses
Programm zu deiner Lebensführung ohne Verzicht - langfristig! Keine Heißhungerattacken!
Kein Verzicht! Kein Druck! Und dein Genuss bleibt erhalten! Mit diesem Buch öffnet sich
für dich die Welt des Intervallfastens: Was bedeutet Intervallfasten und welche Methoden
gibt es? Für welche Personen eignet sich Intervallfasten? Eignet sich Intervallfasten für
dich? Ist Intervallfasten das für dich beste Abnehmprogramm? Wie du Fett am Bauch
verbrennen kannst ohne auf etwas zu verzichten Welche gesundheitlichen Vorteile und Risiken
bringt das Heilfasten mit sich? Wie du das Kurzzeitfasten ganz einfach in deinen Alltag
integrieren kannst Wie du ganz allgemein abnehmen und im Schlaf Fett verbrennen kannst Wie
du mehr Glück Energie und Zufriedenheit erlangst Wie du schöne reine und straffe Haut
erhältst Wie du deinen Stoffwechsel beschleunigst und Muskeln aufbaust Wie du Krankheiten
heilen das Immunsystem stärken und den Darm reinigen kannst ...und vieles vieles mehr!
Dieses Buch lässt keine Fragen offen! Egal ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist
dieses Buch zeigt dir auf den Punkt gebracht umfangreiche detaillierte und sofort anwendbare
wissenschaftlich fundierte Tipps und Tricks von Profis damit auch du in kürzester Zeit dein
und deinen Traumkörper erreichst! Du bist nur einen Klick entfernt. Worauf warten? Klick
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gesünderen Leben gehen. Du kannst direkt deine Traumfigur in Angriff nehmen! Dieses Buch
zeigt dir den richtigen Weg ganz ohne Verzicht!