EAN: 4250148711825

BRIGITTE FITNESS - INTENSIV YOGA (DVD)

Ob junge Mütter  Fitness-Fans oder einfach sportaffine Menschen: Core-Training gehört für Viele
seit Jahren zu den beliebtesten Workouts. Das intensive Yoga-Workout von Expertin Annika
Isterling trainiert genau diese tiefliegende Halte- und Stützmuskulatur  die so wichtig für die
innere und äußere Aufrichtung und Stärke ist. Die wirksamen Flows  Übungen & Asanas sorgen bei
diesem außergewöhnlichen Yogaprogramm für - mehr Kraft und Stabilität für die Körpermitte -
einen festeren  flacheren Bauch & eine schlanke Taille - verbesserte Körperhaltung und
Koordination - einen starken  belastbaren Rücken - mehr Selbstbewusstsein Brigitte Intensiv
Yoga - das ideale Training für eine tolle Figur und innere Stärke!

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