EAN: 9783403106425

STARKER RÃœCKEN - GESUNDE SCHÃœLER - ANDREA DINCH...

So stärken Sie Ihren Schülern den Rücken! Mit Beginn der Grundschule verbringen Kinder
plötzlich einen großen Teil ihres Tages sitzend. Dazu kommen oftmals mangelnde Bewegung in der
Freizeit  falsches Sitzen und ein viel zu schwerer Schulranzen  der falsch getragen wird. Das
führt zu Rückenproblemen und einer dauerhaft falschen Haltung. Mit Starker Rücken - gesunde
Schüler können Sie Ihren Schülern optimal den Rücken stärken! Das Buch versorgt Sie mit dem
wichtigsten Know-how über die kindliche Wirbelsäule  die richtige Haltung und die richtige
Tragweise für Schulranzen. Nach einer theoretischen Einführung ist der zweite Teil des Buches
für den direkten Einsatz im Unterricht konzipiert: Er enthält Mobilitäts- und Dehnübungen 
Anleitungen für kindgerechte Entspannungsphasen und Tipps für einen Elternabend zum Thema. Ab
jetzt muss kein Kind mehr über Rückenschmerzen klagen!

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