EAN: 9783453603769

ESSEN ERLAUBT! - PATRIC HEIZMANN KARTONIERT (TB)

Dein Körper isst schlauer als du denkst! Richtige Ernährung wäre eigentlich ganz einfach: Mund
auf  Essen rein  kauen  schlucken  den Rest erledigt der Körper vollautomatisch. Das können
alle Lebewesen schon seit Ewigkeiten  ohne darüber nachzudenken - der Mensch aber nicht. Dabei
bräuchten wir nur auf die Signale des Körpers zu achten  denn der Körper weiß  wie gesundes
Essen geht. Leider sagt er das nicht so genau  deshalb muss man verstehen lernen  was er will
und was er nicht will. Entscheidend ist dabei ein ewiges Duell: Kopf gegen Bauch. Und wer von
beiden hat recht? Das erzählt Patric Heizmann - unterhaltsam  einleuchtend  mit viel Witz.

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