Journal Skills und Timer in einem! Maximale Freiheit: Einstieg zu jedem Zeitpunkt
im Jahr möglich Liebevoll illustriert: Zeichnungen von Renate Alf Hochwertig
ausgestattet: Sticker Lesebändchen Lasche u.v.m. Dieser Journal-Timer kann dein
täglicher Begleiter für ein ganzes Jahr sein: Er hilft dir deine Termine im Blick zu behalten
er unterstützt dich in deiner Therapie Du kannst deine Diary Cards führen ohne eine
Loseblattsammlung mit dir herumtragen zu müssen. Weiterhin findest du im Journal monatliche
Challenges die dir helfen deinen neuen Weg zu verfolgen und zu wachsen. Du bekommst viele
praktische Tipps für den Umgang mit Schwierigkeiten sowie zahlreiche Motivationstools wie
Sticker und Tracker um dranzubleiben. Das Journal eignet sich außerdem gut zum Sammeln von
schönen Momenten - ein Nachschlagewerk deiner Fortschritte Highlights und Ziele! Übrigens:
Du kannst das Journal besonders gut in Kombination mit den Skillskarten »DBT-Skills to go!«
anwenden.
