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50 Workouts – Bauch, Beine, Po: Die besten Übungsreihen für die perfekte Bikinifigur
Hersteller:
Riva
· MPN: 1145617
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Zuletzt aktualisiert: 27.10.2026 06:20 Uhr
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783742313003
- Hersteller
- RIVA
- EAN
- 9783742313003
- Hersteller-Artikelnr.
- 1145617
- Kategorie
- Bücher
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- Anbieter im Vergleich
- 3 Shops
- Preise aktualisiert
- 27.10.2026 06:20 Uhr
- Ausgabe
- Taschenbuch
- Autor
- Katharina Brinkmann
- Erscheinungsjahr
- 2020
- Erscheinungstermin
- 03.2020
- Seitenanzahl
- 128
Technische Daten
- Sprache
- Deutsch
- Thema
- Sport Fitness
- Verlag
- Riva
Produktbeschreibung
Ob zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs: Diese 50 Workouts für Bauch, Beine und Po kannst du jederzeit und überall umsetzen ! Katharina Brinkmann zeigt dir, wie einfach es ist, einen knackigen Po, straffe Beine und einen flachen Bauch zu bekommen. Für schnelleren Erfolg hat sie zahlreiche Übungen mit unterschiedlichen Trainingsmethoden wie Zirkeltraining oder Tabata, einer Form des hochintensiven Intervalltrainings, kombiniert. Bei einigen Workouts kommt Equipment wie Miniband oder Gymnastikball zum Einsatz, meist trainierst du jedoch mit deinem eigenen Körpergewicht. Gezielte Kraftübunge
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Häufige Fragen zur EAN 9783742313003
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Wie gefragt ist 50 Workouts – Bauch, Beine, Po: Die besten Übungsreihen für die perfek…?
50 Workouts – Bauch, Beine, Po: Die besten Übungsreihen für die perfek… ist ein Nischenartikel mit geringer Nachfrage. Solche Produkte sind seltener verfügbar, dafür lohnt der Preisvergleich oft besonders. Einschätzung auf Basis der Verkaufsdaten von 07/2026.
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