EAN: 9783928430777

GESUNDER DARM - GESUNDER MENSCH - ULRIKE AMANN ...

Unser Darm wird oft als die Schaltzentrale unseres Wohlbefi ndens bezeichnet. Hat er doch nicht
nur Auswirkung auf unsere Verdauung  sondern auf unseren ganzen Gesundheits- und sogar
Gemütszustand. Zahlreiche Beschwerden haben ihren Ursprung in einer unausgewogenen Darmfl ora.
Lernen Sie in diesem Buch unterschiedliche Methoden der Darmpflege  Darmreinigung und
-sanierung kennen:Von verschiedenen Fastenkuren über gesunde Säfte sowie Kräutertees bis zu
einer ausgewogenen Ernährungsweise.Zahlreiche praktische Tipps zur Entschlackung  Entgiftung
und Darmunterstützung lassen sich leicht in den Alltag integrieren. Ein zusammenfassendes
Darmpflegeprogramm bietet Ihnen einen leichten Einstieg in ein gesundes Leben.

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