Legendäre Trainingsprogramme: Muskelaufbau vom klassischen Bodybuilding bis zum HIT
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Bücher EAN 9783929002447

Legendäre Trainingsprogramme: Muskelaufbau vom klassischen Bodybuilding bis zum HIT

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Hersteller
Novagenics
EAN
9783929002447
Hersteller-Artikelnr.
1107536
Kategorie
Bücher
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Farbe
Tan
Breite
22 mm
H├Âhe
208 mm
Länge
149 mm
Erscheinungsdatum
2009-03-01T00:00:01Z

Technische Daten

Seitenzahl
232
Sprache
Deutsch

Produktbeschreibung

Legendäre Trainingsprogramme für den Muskelaufbau Aufbautraining vom klassischen Bodybuilding bis zum HIT Erfahren Sie, wie die besten Bodybuilder aller Zeiten ihre sensationelle Form erreicht haben: Prof. Dr. Dr. Gießing untersucht die Original-Trainingspläne legendärer Bodybuilder im Licht der modernen Trainingswissenschaft und erklärt, warum diese Programme so erfolgreich waren. Lesen Sie, - mit welchem Training es Frank Zane gelang, als die Verkörperung einer symmetrischen Muskelentwicklung in die Geschichte einzugehen: Er gewann nicht nur alle wichtigen Titel im Bodybuilding (Mr. Amer
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