30 Meditationen zu Farben Formen und Körper. Tauchen Sie ein in diese Welt und erfahren Sie
mehr über ihre Bedeutung und Spiritualität. Lassen Sie sich treiben und füllen Sie Ihren Akku
wieder auf. Das Leben entspannen und der Seele Gutes tun. Das Buchformat in DIN A5 ist handlich
und kompakt so dass es jederzeit mitgenommen werden kann. Dieses Buch enthält 30 Meditationen
zu verschiedenen Farben Körpern und geometrischen Figuren. Wir betrachten ihre Bedeutung und
ihre Spiritualität. Dadurch kommen unser Körper und Geist zur Ruhe und Sie erleben entspannende
Momente. Sie können die Meditationen aus diesem Buch auf 3 Arten nutzen: Sie lesen die Texte
einem anderen oder mehreren Menschen vor damit diese eine geführte Meditation genießen können.
Sie lesen die Texte für sich selbst und machen an den Stellen immer kleine Pausen damit Ihre
Fantasie auch genug Zeit hat sich alles vorzustellen. Beim Lesen entspannen Sie sich durch den
Sinnenkontakt mit der Buchstabenform und der Möglichkeit über die Charaktereigenschaften
nachzudenken. Sie lesen die Texte während Sie mit einem Aufnahmegerät Ihre Stimme aufnehmen.
Das kann Ihr Handy sein ein Diktiergerät oder ein anderes Aufnahmegerät. So lesen Sie erst die
Entspannungsgeschichte und können sie sich hinterher mit Ihrer eigenen Stimme öfters anhören
und sich dann mit geschlossenen Augen durch Ihre Fantasie leiten lassen. Hier entspannt bereits
das Anhören der eigenen Stimme und sich darin ein Stück weit fallen zu lassen und über die
Charaktereigenschaften nachzudenken. Diese Meditationen erwarten Sie in dem Buch: - Meditation
zur Farbe Weiß - Meditation zur Farbe Gelb - Meditation zur Farbe Orange - Meditation zur Farbe
Rot - Meditation zur Farbe Blau - Meditation zur Farbe Grün - Meditation zur Farbe Violett -
Meditation zur Farbe Schwarz - Meditation zur Farbe Silber - Meditation zur Farbe Gold -
Meditation zur Farbe Pink Rosa - Meditation zur Farbe Türkis - Meditation zur Farbe Hellblau -
Meditation zur Farbe Braun - Meditation zur Farbe Grau - Meditation Rechteck - Meditation
Quadrat - Meditation Kreis - Meditation Dreieck - Meditation Stern - Meditation Pyramide -
Meditation Kegel - Meditation Kugel - Meditation Würfel - Meditation Herz - Meditation Diamant
- Meditation Raute - Meditation Ellipse - Meditation Zylinder - Meditation Trapez
