EAN: 9783000667756

ABNEHMEN & SATT ESSEN - LÄNGER LEBEN - ANDREA D...

Abnehmen und trotzdem satt essen - Das Kochbuch zum Ernährungskonzept Länger Leben Dieses
Kochbuch ist kein LOW CARB Kochbuch  denn wir gehen einen ganz anderen Weg  der viel besser und
wirkungsvoller ist.   Es ist bekannt  dass ein hoher Blutzuckerspiegel uns daran hindert 
abzunehmen oder unser Gewicht halten zu können. LOW CARB Rezepte können uns hier ganz schön in
die Irre führen und wir wissen letztendlich nicht  warum wir es  trotz gesunder Ernährung 
nicht schaffen abzunehmen oder unser Gewicht halten zu können.   Die Rezepte in diesem Kochbuch
wurden so konzipiert  dass unser Blutzuckerspiegel möglichst neutral bleibt und nicht über 120
mg dl ansteigt  denn alles was darüber liegt  bringt unser "Glucose - Fass" regelrecht zum
Überlaufen und wird in unseren Fettzellen abgespeichert. Um dies zu verhindern  haben wir die
einzelnen Lebensmittel so zusammengestellt oder ersetzt  damit genau dies nicht passiert. Wir
haben alle Rezepte für Sie gemessen und jeweils mit ihren Glucoseauswirkungen gekennzeichnet. 
Sie müssen keine Kalorien zählen oder Mengen abwiegen  um erfolgreich abnehmen zu können. Mit
diesen Rezepten können und werden Sie sich richtig satt essen können. Das ist Abnehmen ohne
Hungergefühl. Versprochen!

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