EAN: 9783442216611

Produktdaten aktualisiert am: 16.12.2025
Hersteller: - Hersteller-ArtNr. (MPN): - ASIN: 3442216613 
Das ''Yoga mit dem kleinen Finger'' hat sich längst bestens bewährt. Mudras können Sie im
Sitzen  Liegen  Stehen und Gehen zu jeder Zeit und an jedem Ort praktizieren. Illustrierte
Anleitungen zeigen Ihnen jede Fingerstellung ganz genau. Mit speziellen Mudras gegen die
häufigsten Beschwerden - von Gelenkschmerzen bis Nervosität - Dazu Übungen zur Atmung  zur
Visualisierung u.v.m.

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