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Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter: Die effektivsten Programme für Knie, Hüfte, Rücken, Füße und Hände. Mit Selbsttests zum eigenen Fitnesslevel. Die besten Übungen für Ü50, Ü60 und Ü70
Hersteller:
Suedwest Verlag
· MPN: 9376830
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783517103495
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- 9783517103495
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- 9376830
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Produktbeschreibung
Die effektivsten Programme für Knie, Hüfte, Rücken, Füße und Hände. Mit Selbsttests zum eigenen Fitnesslevel. Die besten Übungen für Ü50, Ü60 und Ü70 EAN: 9783517103495 Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. Auflage: 2. Auflage, 24002 Erscheinungsjahr: 06.11.2024 Autoren: Poeckh, Peter Auflage/Ausgabe: 2. Auflage Seitenzahl/Blattzahl: 160 Abbildungen: 90 farbige Illustrationen Keyword: 2024; arthrose; bandscheibenvorfall; bauchfett; bauchweg; bluthochdruck; buch; bücher; faszien; faszientraining; fit im a
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Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter: Die effektivsten Progr… kommt auf 4,3 von 5 Sternen aus 3 Bewertungen. Das ist eine gute Bewertung. Bei dieser geringen Zahl an Stimmen ist der Wert allerdings noch wenig belastbar. Der Preis liegt derzeit nahe am 90-Tage-Tief.
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Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter: Die effektivsten Progr… wird regelmäßig gekauft — eine solide Nachfrage, aber keine Spitzenposition. Einschätzung auf Basis der Verkaufsdaten von 08/2026.
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