Ausgeglichenheit Energie und geistige Klarheit - mit der Qi-Formel führen Sie bis ins hohe
Alter ein glückliches und aktives Leben. Die traditionelle chinesische Gesundheitslehre zielt
seit jeher darauf ab Körper und Geist in Einklang zu bringen. Awai Cheung Experte für
asiatische Bewegungskünste kombiniert diesen Ansatz mit Qigong Meditation und Akupressur zu
Qi-Fitness. Seine ganzheitliche Methode hilft Ihnen Ihre Qi-Energie Ihre Lebenskraft wieder
harmonisch fließen zu lassen - mit über 50 Übungen für einen guten Start am Morgen Ausgleich
während des Tages und Entspannung am Abend. Die Mischung aus fernöstlicher Lebensphilosophie
und praktischem Fitnessprogramm ist der ideale Weg um Ihre Gesundheit dauerhaft zu stärken
Achtsamkeit zu erlangen und Ihr inneres Gleichgewicht zu finden.
