Entdecke die menschliche Anatomie jenseits des Physischen Yoga ist so viel mehr als ein reines
Bewegungskonzept und ebenso ist Anatomie viel mehr als bloße Physiologie. Neben der
körperlichen sind auch die emotionale und die energetische Ebene von großer Bedeutung für eine
gesunde und bereichernde Yogapraxis. Damit auch du von dieser Vielschichtigkeit profitierst
nimmt dich die Yogaexpertin Kristin Leal mit auf eine Reise durch den ganzen Körper. Dabei
benennt sie nicht lediglich einzelne Muskeln und Knochen sondern betrachtet den Menschen in
seiner Gesamtheit. Durch die Kombination aus - Wissenschaft - Philosophie - Praxis und -
einer Prise Humor erhältst du ein umfassendes Verständnis von den Zusammenhängen zwischen
Bewegungsapparat Nerven- und Organsystem und dem Energiekörper. Einzigartige Illustrationen
und angeleitete Übungen machen das Thema noch greifbarer. So tauchst du mit Spaß in die Welt
der Anatomie ein und lernst dabei dein Bewusstsein zu schärfen und eine tiefere Beziehung zu
deinem eigenen Körper zu entwickeln um Yoga noch ganzheitlicher zu erleben! "Der
Schenkelbindenspanner ist einer meiner Lieblingsmuskeln denn sein lateinischer Name - Tensor
fasciae latae - klingt wie ein Getränk das man bei Starbucks bestellen würde."
