Die Rückenbibel - Der Ratgeber zur Prävention und Behandlung von Rückenschmerzen. Alles über Ursachen von Rückenschmerzen und möglichen Therapien. Mit zahlreichen Übungen für die Rückenmuskulatur.

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Fitnessratgeber EAN 9783767911635

Die Rückenbibel - Der Ratgeber zur Prävention und Behandlung von Rückenschmerzen. Alles über Ursachen von Rückenschmerzen und möglichen Therapien. Mit zahlreichen Übungen für die Rückenmuskulatur.

Name: Die Rückenbibel - Der Ratgeber zur Prävention und Behandlung von Rückenschmerzen. Alles über Ursachen von Rückenschmerzen und möglichen Therapien. Mit zahlreichen Übungen für die Rückenmuskulatur.
Brand: Copress Sport
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Hersteller: Copress Sport · MPN: 1216945

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EAN: 9783767911635
Hersteller-Artikelnr.: 1216945
Kategorie: Fitnessratgeber
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Produktbeschreibung

Was hilft bei Rückenschmerzen? Alles über die Ursachen von Rückenschmerzen und Übungen zur Behandlung Rückenschmerzen sind das Volksleiden Nr. 1. Eigentlich wissen wir alle, dass wir uns zur Prävention von Rückenschmerzen regelmäßig bewegen und unsere Rückenmuskulatur stärken sollten. Aber was, wenn die Schmerzen schon da sind? Wie kann ich sie selbst behandeln? Wann könnten es chronische Rückenschmerzen sein und wann muss ich zum Arzt? Autorin Jenny Sutcliffe gibt Ihnen in diesem Buch einen fundierten Überblick über die Funktionsweise des Rückens und der Wirbelsäule und erklärt, was die Ursac

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