EAN: 9783767912335

COPRESS SPORT DIE ANATOMIE DER SPORTVERLETZUN...

Jeder  der regelmäßig Sport treibt  kennt sie: Sportverletzungen. Manche Menschen erholen sich
nie vollständig davon  weil sie nicht wissen  was sie selbst zu einer Genesung beitragen
können. Doch Sie müssen sich nicht damit abfinden  für immer mit einer Sportverletzung leben zu
müssen. Brad Walker sammelte viele Jahre Erfahrungen auf diesem Gebiet. Er arbeitet mit
Elite-Level und Weltmeister Athleten zusammen und hält Vorlesungen zum Thema Prävention von
Verletzungen. Dieses Buch verfolgt einen umfassenden Ansatz zu dem Thema Sportverletzungen und
zeigt  was genau im Körper passiert  wenn eine Sportverletzung eintritt. Das Herzstück von
»Anatomie der Sportverletzungen« sind 300 farbige anatomische Illustrationen  die die
verschiedenen Verletzungen detailliert zeigen. Außerdem finden Sie hier 100 Zeichnungen zu
einfachen Stretching-  Kräftigungs- und physiotherapeutischen Übungen  die Ihnen helfen die
Rehabilitationszeit zu verkürzen und die Heilung zu beschleunigen.

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