Zurück ins Leben Ein integrativer Ansatz zur Bewältigung von Traumata ACT bei Trauma bietet ein
flexibles umfassendes Modell für die Behandlung des gesamten Spektrums traumabezogener
Probleme - Sucht Depression Angststörungen chronischer Schmerz Schlaflosigkeit Grübeln
Scham und Suizidalität. Russ Harris international anerkannter ACT-Therapeut und erfolgreicher
Buchautor zeigt wie Sie mit den auf Mitgefühl beruhenden Konzepten der Akzeptanz- und
Commitment-Therapie Ihren Klientinnen und Klienten helfen: Sicherheit und Geborgenheit im
Körper zu finden Hyper- und Hypoarousal zu überwinden Dissoziation aufzulösen
Selbstmitgefühl statt Selbstkritik zu kultivieren sich zu erden sich aus der Verstrickung
mit leidvollen Gedanken zu lösen mit schwierigen Emotionen umzugehen traumatische
Erinnerungen durch flexible Exposition zu transformieren sich mit den eigenen Werten zu
verbinden und diese zu leben posttraumatisches Wachstum zu erleben.
