FANTASTISCH ENTSPANNEN * Unkomplizierte Entspannung für den Alltag: Autogenes Training / Progressive Muskelentspannung / Bodyscann / Fantasiereisen / Suggestionen * Inklusive CD als MP3-Download

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Kundenbewertungen

3,5/5 (2 Bewertungen)

★★★★★ k.A. 10.06.2026 ean-shopping.de

Das Hörbuch ist inhaltlich interessant, aber die Qualität der Audioqualität auf der CD ist nicht optimal, da die MP3-Version besser wäre.

EAN 9783943396010

FANTASTISCH ENTSPANNEN * Unkomplizierte Entspannung für den Alltag: Autogenes Training / Progressive Muskelentspannung / Bodyscann / Fantasiereisen / Suggestionen * Inklusive CD als MP3-Download

Name: FANTASTISCH ENTSPANNEN * Unkomplizierte Entspannung für den Alltag: Autogenes Training / Progressive Muskelentspannung / Bodyscann / Fantasiereisen / Suggestionen * Inklusive CD als MP3-Download
Brand: MindDrops Verlag
SKU: 9783943396010

Hersteller: Minddrops Verlag

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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783943396010

Hersteller: MindDrops Verlag
EAN: 9783943396010
Farbe: Silver
Breite: 10 mm
H├Âhe: 124 mm
L├ñnge: 139 mm
Format: Hörbuch

Technische Daten

Erscheinungsdatum: 2012-10-24T00:00:01Z
Seitenzahl: 6
Sprache: Deutsch

Produktbeschreibung

+++ PRAKTISCH! INKLUSIVE CD ALS MP3 ZUM DOWNLOAD! +++ BEKANNT AUS DER SENDUNG PLANET WISSEN des WDR FANTASTISCH ENTSPANNEN besteht aus einer hochwirksamen und dabei abwechslungsreichen kurzweilige Palette an sehr unterschiedlichen anerkannten Entspannungsmethoden. Dabei kommen etablierte Techniken wie Progressive Muskelentspannung Autogenes Training Bodyscan und andere Meditationen sowie Fantasiereisen zur Anwendung. Alle Übungen werden Ihnen binnen Minuten spürbar dabei helfen zur Ruhe zu kommen Stress-Symptome zu reduzieren mental und körperlich nachhaltig zu regenerieren und neue Kräf

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