EAN: 9783943996500

MENTALES TRAINING IM GOLF - JÜRGEN BECKMANN KAR...

Neben einer ausgereiften Technik und einer gut entwickelten Athletik ist eine stabile Psyche
wesentliche Voraussetzung für ein gutes Leistungsniveau im Golfsport.Deshalb möchte der Autor -
selbst passionierter Golfer  Sportpsychologe und 10 Jahre sportpsychologischer Betreuer der
Golfnationalmannschaften der Jungen und Herren - konkrete Interventionen vermitteln  um mentale
Blockaden zu beseitigen und die Kraft der Vorstellung zu stärken  und so ein optimales Training
und Spiel ermöglichen.Das Praxisbuch Mentales Training im Golf bietet dem Golfer folgende
Inhalte:- Erkennen der Stärken und Schwächen des Spielers- Fragebögen zur Selbstanalyse von
Stärken und Schwächen - Konkrete Tipps und Techniken um mentale Blockaden zu beseitigen und die
Kraft der Vorstellung zu stärken- Die dargestellten Interventionen basieren auf Erkenntnissen
der modernen Sportpsychologie  gepaart mit Erfahrungen des Autors aus der Betreuung der
Nationalmannschaften Golf und seinen eigenen Erfahrungen als Lernender- Schnelle Hilfe bei
akuten Problemen durch einen mentalen Werkzeugkasten mit kurzer Ursachenanalyse und konkreten
LösungsvorschlägenDas Buch richtet sich sowohl an Golf-Anfänger als auch an ambitionierte
Amateure und den Playing Pro.

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