EAN: 9783517089812

NORDIC WALKING FÜR EINSTEIGER - ULRICH PRAMANN ...

Nordic-Walking-Wissen kompakt verpackt - jetzt in der aktualisierten Neuausgabe Die
Begeisterung für Nordic Walking ist ungebrochen. Mit Recht! Denn Nordic Walking ist eine
besonders effektive Bewegungsform  von der Körper und Seele enorm profitieren: Es ist leicht
und schnell erlernbar  löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich und hilft als
ideales Outdoortraining bei der Gewichtsreduktion - doch vor allem macht es von Anfang an Spaß!
Ausstattung: ca. 50 Farbfotos

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