EAN: 9783834606105

KLEINE YOGA-RITUALE FÜR JEDEN TAG - ILONA HOLTE...

Ratgeber und Methodensammlung für Grundschulen und Förderschulen  Klasse 1-4 +++ Die
Alltagsanforderungen an die Kinder werden immer höher und der Druck auf sie nimmt stetig zu. Da
ist es wichtig  dass neben den Lernphasen ausreichend Zeit für Ruhe und Entspannung im
Unterricht bleibt. Mit Hilfe der Yoga-Übungen in diesem Handbuch können Lehrer den Schulalltag
rhythmisieren und Lernsituationen schaffen  die Wohlbefinden  Aufmerksamkeit  Konzentration und
Kreativität fördern. Die vielfältigen Spiele und Methoden der Arbeitsblätter steigern z.B. mit
Hilfe von Asanas die Körperspannung und Körperwahrnehmung der Kinder und führen so zu mehr
Bewegung im Unterricht. Darüber hinaus beugt Yoga gegen Anspannungen vor  hilft  Stille zu
erfahren und Aggressionen abzubauen.  Durch die Schritt-für-Schritt-Anleitungen dieser
Unterrichtsmaterialien  die vielen Illustrationen und die Kopiervorlagen für die Hand der
Schüler sind alle Übungen in der Schule oder zu Hause spielerisch leicht umzusetzen - auch ohne
Vorkenntnisse und große Unterrichtsvorbereitung. Schon nach kurzer Zeit können selbst jüngere
Kinder die Übungen dieser Ideensammlung selbstständig durchführen. Abgerundet wird die
Lehrerhandreichung durch eine DVD mit weiterführenden Informationen und vielen authentischen
Beispielen  wie Yoga in einer Berliner Schule eingesetzt wird.

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