GET READY FOR HYROX!Hat auch dich das HYROX-Fieber gepackt? Stehst du schon in den Startlöchern
für das nächste Race? Oder fängst du erst mit dem Training an und möchtest dich vorab
informieren? Egal ob du Profi bist eine neue Herausforderung suchst oder einfach nur
neugierig bist - in diesem exklusiven Handbuch findest du alles über das weltweit
erfolgreichste Sportevent im Fitnessbereich mit zigtausenden Teilnehmern und einer stetig
wachsenden Community.Erfahre wie die Idee zu diesem Race entstanden ist wie das Setup mit den
acht Stationen aussieht wie du dich am besten vorbereitest und wie der Wettbewerb abläuft.
Profis aus dem Hyrox-Team erklären ausführlich warum die Kombi aus Kraft und Ausdauer aus
sportwissenschaftlicher Sicht ideal ist und geben dir zahlreiche Trainings- und
Ernährungstipps sowie exklusive Workoutpläne für ein 16-Wochen-Programm an die Hand.EXTRA:
Spannende Interviews und persönliche Pro-Workouts von Weltklasseathletinnen und -athleten
machen das Hyrox-Wissen komplett. Da wären beispielsweise Hunter McIntyre der dreimalige World
Champion Linda Meier eine der besten deutschen HYROX-Athletinnen und eine der zehn
schnellsten Frauen der Welt oder Maurice-André Iseli dem die Ärzte nach einem Unfall ein
Leben im Rollstuhl prophezeiten und der es mit eiserner Disziplin und hartem Training mit
Krücken ins Finish schaffte. Denn HYROX ist ein Fitnessrace für jeden - egal ob Double Relay
oder Pro.Werde auch du Teil der HYROX-Community!
