Meditation ist nicht, was Sie denken: Warum Achtsamkeit so wichtig ist

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★★★★★ k.A. 19.07.2026 ean-shopping.de

Dieser Kurs bietet eine sehr tiefgehende Einführung in die Achtsamkeit und ist dank Jon Kabat-Zinns Expertise äußerst wertvoll. Obwohl der Inhalt sehr reichhaltig ist, empfinde ich, dass die Kursstruktur für manche Lernende etwas dichter sein könnte.

Bücher EAN 9783867812504

Meditation ist nicht, was Sie denken: Warum Achtsamkeit so wichtig ist

Name: Meditation ist nicht, was Sie denken: Warum Achtsamkeit so wichtig ist
Brand: Arbor Verlag
SKU: 9783867812504
Price: 20.00 EUR
Availability: InStock
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Hersteller: Arbor Verlag · MPN: 1170571

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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783867812504

Hersteller: Arbor Verlag
EAN: 9783867812504
Hersteller-Artikelnr.: 1170571
Kategorie: Bücher
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Produktbeschreibung

Willkommen zu einem besonderen Kurs in Achtsamkeit Jon Kabat-Zinn gilt als "einer der besten Achtsamkeitslehrer, die man nur haben kann" (Jack Kornfield). Seit mehreren Jahrzehnten lehrt er Meditation und vermittelt deren ganz konkrete positive Auswirkungen. Inzwischen haben Millionen Menschen auf der ganzen Welt Achtsamkeitsmeditation in ihr tägliches Leben integriert. Aber was ist Meditation überhaupt? Und warum könnte es sich lohnen, sie auszuprobieren? Oder weiter zu pflegen, wenn man sie bereits praktiziert? Meditation ist nicht, was Sie denken gibt auf diese Fragen kluge Antworten. Urs

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