"Die Steroid Alternative" bringt präzise Angaben zum Einsatz leistungssteigernder Substanzen im
Kraftsport: Dosis Einnahme zu erwartende Wirkung. Darunter hormonbeeinflussende Substanzen
wie Tribulus terrestris Bockshornklee Guggulsterone - Proteine und Aminosäuren wie
Lactalbumin Casein - Stimulantien wie Citrus Aurantium Yohimbe - sowie Nootropika Adaptogene
Analgetika und mehr: Insgesamt werden 65 Substanzen wissenschaftlich bewertet. Jeder Athlet
kann mehr aus sich herausholen: Mehr Kraft mehr Muskeln weniger Körperfett und eine
gesteigerte Ausdauer! Neben einer guten Ernährung setzen immer mehr Sportler auf
leistungssteigernde Substanzen die ihnen ein härteres Training mehr Muskelmasse und bessere
Wettkampfleistungen ermöglichen - ohne anabole Steroide! Viele Sportler trainieren an der
Grenze Ihrer Leistungsfähigkeit und sind stets auf der Suche nach Möglichkeiten zur
Verbesserung. Wer keine Anabolika wie ProHormone Steroide Wachstumshormon oder Insulin
anwenden will dem bleiben trotzdem eine Fülle weiterer Substanzen die nachweislich die
sportliche Leistungsfähigkeit steigern. Dieses Buch führt eine große Auswahl von ergogenen
Mitteln an die dem Athleten neue Höchstleistungen ermöglichen. Dabei wird unterschieden
zwischen Substanzen die mehr Pep für das Training versprechen und Präparaten welche die
Muskelkraft und -masse erhöhen solchen die die Erholungsfähigkeit verbessern
diätunterstützenden Präparaten und Mitteln die die kognitive Leistung steigern und so das
Erlernen neuer Bewegungsabläufe und Übungen erleichtern. Einzeln oder in Kombination angewandt
führen sie zu einer deutlichen Leistungssteigerung im Sport. Manche dieser Substanzen stehen
wegen ihrer nachgewiesenen Wirkungen auf der Dopingliste werden aber z.T. im Training
eingesetzt. Die meisten sind aber als Nahrungsergänzung frei erhältlich oder (wegen des
restriktiven deutschen Arzneimittelrechts) als Medikament mit einem Privatrezept vom Hausarzt
in Apotheken zu bekommen. In diesem Buch werden bewährte Mittel im Lichte aktueller Studien neu
bewertet und neue vielversprechende Substanzen vorgestellt. Dem engagierten Athleten steht
damit ein breites Repertoire an wirksamen Mitteln zur Leistungssteigerung zur Verfügung die
eine echte Steroid Alternative darstellen.
