EAN: 9783347253315

ATEM UND MEDITATION - STEFAN BISCHOF KARTONIERT...

Meinem Freund und Wegbegleiter Stefan Bischof ist es vorzüglich gelungen  ein ganz und gar
praktisches Buch über Atem und Meditation zu schreiben. Es spricht diejenigen von uns an  die
als Beginnende vor der großen Tür zu Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis stehen und nicht so
recht wissen  wie sie sie öffnen können. Doch auch diejenigen von uns  die diese Tür schon ein
ganzes Stück geöffnet haben  finden hier neue Einblicke auf ihrem Weg zu innerer Tiefe. In
diesem Übungsbuch spiegelt sich sowohl die langjährige direkte Erfahrung des Autors mit
Meditation wider  als auch seine große Erfahrung in der Kultivierung und Nutzbarmachung des
bewussten Atems. Durch die anschauliche  einfühlende und wohlwollende Sprache des Autors sowie
die Vielfalt an praktischen Übungen und Illustrationen  werden wir Schritt für Schritt achtsam
hinein begleitet in die Offenbarung unseres Selbst. Thomas R. Young

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